Психосоматика заболеваний кожи

Кожа часто реагирует на стресс раньше, чем человек успевает понять, что с ним происходит. Зуд, крапивница, акне или атопический дерматит могут тянуться годами, хотя лечение вроде бы назначено верно. Алексей Мелёхин разбирает, как связаны кожа, нервная система и психика, и почему внутриличностные конфликты порой дают о себе знать именно через кожу. В книге есть разбор конкретных состояний: атопического дерматита, зуда, крапивницы, акне. Автор показывает, как уровень стресса и изменения в психологическом состоянии влияют на их течение. Отдельная часть посвящена практической работе: специальные шкалы для самонаблюдения и упражнения, которые помогают разобраться в причинах и снизить нежелательные формы поведения, связанные с болезнью. Руководство рассчитано на тех, кто столкнулся с кожными проблемами и хочет понимать своё состояние. Пригодится оно и специалистам: дерматологам, иммунологам, неврологам, которым нужен доказательный взгляд на связь психики и кожи.