Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Светлана Андреевна Филатова
**Описание сюжета:**
С детства нас учили прятать «неудобные» части себя — злость, страх, желания, которые не вписываются в «хорошего человека». Мы заперли их в тени, чтобы выжить. Но со временем эта тьма стала тяжелой ношей. Она душит, лишает сил, превращает жизнь в череду тупиков и полутонов.
Главная героиня — Светлана — однажды понимает: чтобы стать свободной, нужно перестать бежать. Она решается на разговор с собственной тенью. Это не монстр, а забытая часть ее самой — дикая, живая, настоящая. Вместе они отправляются в путь: через страхи, старые раны, запретные мысли. Каждый шаг — сопротивление привычке прятаться. Каждая встреча с собой — боль и освобождение.
Это не история о победе. Это история о том, как перестать делить себя на «можно» и «нельзя». Как найти силу в том, что годами называли слабостью. Как наконец выдохнуть.
С детства нас учили прятать «неудобные» части себя — злость, страх, желания, которые не вписываются в «хорошего человека». Мы заперли их в тени, чтобы выжить. Но со временем эта тьма стала тяжелой ношей. Она душит, лишает сил, превращает жизнь в череду тупиков и полутонов.
Главная героиня — Светлана — однажды понимает: чтобы стать свободной, нужно перестать бежать. Она решается на разговор с собственной тенью. Это не монстр, а забытая часть ее самой — дикая, живая, настоящая. Вместе они отправляются в путь: через страхи, старые раны, запретные мысли. Каждый шаг — сопротивление привычке прятаться. Каждая встреча с собой — боль и освобождение.
Это не история о победе. Это история о том, как перестать делить себя на «можно» и «нельзя». Как найти силу в том, что годами называли слабостью. Как наконец выдохнуть.
- Автор: Светлана Андреевна Филатова
- Жанр: Психология и психотерапия
- Теги: Авторские методики, Внутренняя гармония, Как обрести счастье, Личность, Повышение самооценки, Популярная психология, Практическая психология, Психология успеха, Работа над собой, Саморазвитие / личностный рост, Советы психолога, Уверенность в себе
- Год: 2024
- Страницы: 139
- Возраст: 16+
- Формат: fb2
Скачать книгу Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе:
FB2
скачать
Оцените книгу
Советуем прочитать похожую литературу

Лёгкий способ сбросить вес - Аллен Карр
Главный герой — обычный человек, уставший от бесконечных диет и чувства вины. Он годами боролся с

Пять травм, которые мешают быть самим собой - Лиз Бурбо
Человек рождается цельным — но с первых дней его ранят. Отвержение, покинутость, унижение,

#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом - Ника Набокова
Главный герой — Сергей. Он привык плыть по течению: работа, которая душит, отношения, где он вечно

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали - М. Дж. Райан
Каждый год мы даём себе обещания. Бросить курить, начать бегать, выучить язык. Но проходит месяц —
Отзывы (0)
Вам понравилось Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе читать онлайн? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.