Knigi.ws » Книги по психологии » Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

Обложка книги Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему - Йонге Мингьюр Ринпоче
Данное творение было написано известным тибетским мастером, завоевавшим уважение легендарного Далай-ламы. Он был избран им для того, чтобы поучаствовать в необыкновенном исследовании. Мингьюр специализировался на всестороннем изучении медитации и ее эффективности. Ему хотелось понять, меняется ли активность человеческого мозга при выполнении специальных упражнений. В своем произведении Ринпоче рассказал о выводах, которые успел сделать в процессе работы. Он объяснил, насколько тесно переплетены две такие разные области.
Выяснилось, что медитация способна активировать отдельные участки мозга и сделать человека более счастливым. Трудолюбивый мужчина открыл людям глаза на то, что абсолютно все негативные эмоции — гнев, неприязнь, страх, являются вредными привычками, от которых следует избавляться. Нейроны так устроены, что остро влияют на любые изменения. Каждый желающий в состоянии превратиться в довольного жизни индивида и навсегда распрощаться с тем, что делало будни невыносимыми. Любой может научиться радоваться сущим пустякам и не испытывать негатив при возникновении неприятных ситуаций. Следует лишь соблюдать правила, описанные в книге.
Прежде чем скачать книгу Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему бесплатно, мы рекомендуем ознакомится с описанием выше, приятного чтения.
Скачать книгу Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему:
Оцените книгу
Советуем прочитать похожую литературу
Обложка книги Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
Абсолютно любой представитель современного поколения периодически задается вопросом о том, как
Обложка книги Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания - Джошуа Фоер
Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания - Джошуа Фоер
Автором познавательной книги является амбициозный журналист по имени Джошуа Фоер, который может
Обложка книги Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели - Джо Диспенза
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели - Джо Диспенза
В своей книге Джо Диспенза рассказывает о том, что абсолютно любая мысль способна в значительной
Обложка книги Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам - Аллан и Барбара Пиз
Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам - Аллан и Барбара Пиз
Познавательное творение написано одаренным и необыкновенно амбициозным автором по имени Аллан Пиз,
Отзывы (0)
Вам понравилось Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему читать онлайн? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив