Knigi.ws » Книги по психологии » Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Обложка книги Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
Абсолютно любой представитель современного поколения периодически задается вопросом о том, как добиться стопроцентного счастья. Всем хочется забыть о бедах и переключиться на более позитивные моменты жизни. Определенная кучка граждан на полном серьезе считает, что душевное состояние можно регулировать. Можно научиться правильно воспринимать поступающую информацию и не делать из всего трагедию. Если человек способен сохранять невозмутимое спокойствие при любой ситуации, у него появляется шанс на беззаботное и счастливое существование. В противном случае все может обернуться против нас и закончится печально.
Эмоции имеют прямую взаимосвязь с количеством гормонов, которые регулярно вырабатываются. Их насчитывается всего 4. Человеку не чужды такие неприятные ощущения, как тревожность, беспокойство, одиночество, неудовлетворение и страх. С ними обязательно следует бороться. Харизматичный автор познавательного пособия советует начать с изменения собственных привычек и последовательности действий. Психолог заверяет, что по прошествии 45 дней вполне реально перепрограммировать себя и приучить организм радоваться малозначительным вещам.
Прежде чем скачать книгу Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин бесплатно, мы рекомендуем ознакомится с описанием выше, приятного чтения.
Скачать книгу Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин:
Оцените книгу
Советуем прочитать похожую литературу
Обложка книги Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - Аллан Пиз, Барбара Пиз
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - Аллан Пиз, Барбара Пиз
Огромное количество представителей современного поколения постоянно задается интересным вопросом —
Обложка книги Если с ребёнком трудно - Людмила Петрановская
Если с ребёнком трудно - Людмила Петрановская
Любой родитель мечтает о том, чтобы его ребенок был хорошо воспитан и ни в чем не нуждался. Всем
Обложка книги Женщины созданы, чтобы их… - Вячеслав Прах
Женщины созданы, чтобы их… - Вячеслав Прах
Автор потрясающего творения "Женщины созданы, чтобы их..." задается интересным вопросом, ответа на
Обложка книги #Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом - Ника Набокова
#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом - Ника Набокова
В современном мире живет колоссальное количество людей, которые абсолютно не уверены в собственных
Отзывы (0)
Вам понравилось Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин читать онлайн? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив