Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Всё началось с того, что Джейк потерял работу. Опять. Он стоял перед зеркалом, пытаясь разглядеть в своём отражении хоть каплю уверенности — но видел только страх.

Потом была встреча с Марком, его старым другом. Тот говорил о внутренних блоках, о страхах, которые мы сами себе создаём. Джейк слушал вполуха, пока Марк не бросил: «Ты веришь в свою никчёмность — и она становится реальностью».

Джейк попробовал. Сначала — мелочи: прямой взгляд, твёрдый голос. Потом — больше. Он перестал ждать одобрения и начал действовать. Ошибки больше не казались концом света.

Было трудно. Иногда казалось, что всё зря. Но шаг за шагом он чувствовал: что-то меняется. Не сразу, не вдруг — но меняется.

И однажды он поймал себя на мысли: страх ещё есть, но он больше не управляет им.