Knigi.ws » Чудо голодания - Пол Чаппиус Брэгг

Чудо голодания

Обложка книги Чудо голодания - Пол Чаппиус Брэгг
Добавить в список
**Описание сюжета «Чудо голодания» Пола Брэгга**

Пол Брэгг — не просто автор, а человек, прошедший через боль и слабость. В юности врачи считали его безнадёжным, но он нашёл спасение в голодании. Эта книга — его история, выстраданная, без прикрас.

Он рассказывает, как тело очищается, когда ты отказываешься от пищи на время. Не магия — физиология. Голод не мучает, а лечит: выводит токсины, обновляет клетки, даёт ясность ума. Брэгг не проповедует крайности — только разумные циклы воздержания.

Его ученики — обычные люди. Они приходят с болезнями, усталостью, отчаянием. Постепенно, шаг за шагом, возвращают здоровье. Не сразу — иногда через кризисы, сомнения. Но результат того стоит.

Брэгг не обещает чуда за день. Он говорит: попробуй сам. Прислушайся к телу. Доверься природе. И тогда — возможно — поймёшь, что истинная сила в умении временно отпускать то, что кажется необходимым.
  • Автор: Пол Чаппиус Брэгг
  • Жанр: Здоровье
  • Страницы: 177
  • Формат: fb2
Скачать книгу Чудо голодания:
Оцените книгу
Советуем прочитать похожую литературу
Обложка книги Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - Алан Пиз
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - Алан Пиз
Герой — обычный человек. Он хочет большего, но не знает, как пробить стену между мечтой и
Обложка книги Твое тело говорит «Люби себя!» - Лиз Бурбо
Твое тело говорит «Люби себя!» - Лиз Бурбо
В центре — истории обычных людей, их боли, болезни, страхи. Анна с мигренями, которая годами
Обложка книги Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности - Брайан Трейси
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности - Брайан Трейси
Жизнь проходит — а ты всё там же. Просыпаешься с той же усталостью, делаешь одни и те же шаги,
Обложка книги Агрессор - Пенелопа Дуглас
Агрессор - Пенелопа Дуглас
Она вернулась. После десяти лет — в тот самый город, где всё пошло не так. Кайли не хотела этого,
Отзывы (0)
Вам понравилось Чудо голодания читать онлайн? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить